Iedereen die geholpen wil worden vanuit de gehele mens en omgeving waardoor problemen duurzaam opgelost worden.
Veel van mijn klanten hebben eerst zo ongeveer alles wat regulier (lees: wat vergoedt wordt, en vaak vanuit het taaldenken opgezet) al geprobeerd. Ze ontdekken keer op keer dat het niet werkt. Vandaar dat mijn aanpak totaal anders is: vanuit de gehele mens en alles wat erbij hoort. Holistisch en systemisch noemen we dat ook wel. Waarbij uiteindelijk het probleem waarmee je bij ons komt, als vanzelf verdwijnt.
Werkwijze
Iedere begeleiding start bij mij, Miranda. Niet met het probleem, maar met jou.
We beginnen met het in kaart brengen van jouw dominantieprofiel en een systeemopstelling. Vervolgens kijken we naar wat jou energie geeft, wat je gemakkelijk afgaat en waar jouw kwaliteiten liggen. Juist daar ontstaat vaak de ruimte om te ontdekken wat er werkelijk speelt, de onderliggende laag, maar ook het begin van herstel.
Op een ontspannen en natuurlijke manier onderzoeken we samen waar je tegenaan loopt, wat je nodig hebt en wie daarbij betrokken mag worden. Soms is individuele coaching voldoende. Soms is het waardevol om ouders, het gezin, school of het team waarin je werkt mee te nemen in het proces.
Gelijkwaardig samenwerken
Ik geloof niet in een afstand tussen de professional en de klant. We stappen samen het proces in, ieder vanuit een eigen rol en expertise.
Jij bent de expert van jouw leven. Ik breng kennis, ervaring, inzicht en een frisse blik mee. Samen zoeken we naar oplossingen die écht bij jou passen. Daarom is geen enkel traject hetzelfde. Dat is Maatwerk².
Beginnen bij de basis van jouw brein
Veel begeleiding richt zich op gedrag. Ik kijk liever eerst naar hoe jouw brein informatie verwerkt.
Denk jij vooral in woorden en stapjes? Of zie je juist beelden, verbanden en het grote geheel? Met andere woorden: ben je een taaldenker of een beelddenker?
Dat verschil heeft meer invloed dan veel mensen beseffen. Een aanpak die perfect werkt voor een taaldenker kan bij een beelddenker juist frustratie opleveren. Daarom stem ik de begeleiding af op jouw natuurlijke manier van denken.
Omdat ik zelf een beelddenker ben, herken ik vaak snel de uitdagingen én de kwaliteiten die daarbij horen. Daardoor voelen veel beelddenkers zich gezien en begrepen.
Waarvoor mensen bij mij komen
Door deze aanpak begeleiden we succesvol:
- thuiszitters en thuiszittersgezinnen;
- kinderen en jongeren die vastlopen op school;
- volwassenen die herstellen van een burn-out of bore-out;
- mensen die overprikkeld raken of steeds tegen dezelfde patronen aanlopen;
- beelddenkers, neurodivergente en genderdiverse mensen die begeleiding zoeken die écht aansluit bij wie zij zijn.
Niet alleen gericht op het oplossen van problemen van vandaag, maar op inzichten en veranderingen die ook op de lange termijn blijven werken. Verder houden wij dus rekening met of jij een taaldenken of beelddenker bent. Dat verschil kan bepalend zijn voor hoe effectief een aanpak voor jou is. Wat voor de één werkt, sluit niet automatisch aan bij de ander.
Het opbouwtraject “een nieuwe balans”
Samen groeien als gezin
Wanneer één gezinslid vastloopt, raakt dat zelden alleen die persoon. Iedereen binnen het gezin past zich aan, vangt op en probeert de situatie zo goed mogelijk draaiende te houden. Dat is heel menselijk.
Daarom heeft het bij gezinsvraagstukken mijn voorkeur om niet alleen naar het individu te kijken, maar naar het hele gezin. Want wat één persoon meemaakt, heeft invloed op het systeem daaromheen.
Langdurige stress, overbelasting of een opeenstapeling van ingrijpende ervaringen kunnen ervoor zorgen dat je voortdurend alert bent. Je staat als het ware altijd aan. Dat kost energie en maakt het lastig om tot rust te komen, te herstellen en te groeien. Vaak raakt uiteindelijk het hele gezin uitgeput door het voortdurend aanpassen, opvangen en compenseren.
Van overleven naar leven
De kracht van Miranda Meijer.NL ligt in het creëren van ruimte. Ruimte om op adem te komen. Ruimte om te ontdekken wie je bent, wat je nodig hebt en waar jouw kwaliteiten liggen.
In een veilige omgeving onderzoeken we samen wat er nodig is om weer vooruit te kunnen. Zonder oordeel. Zonder dat je hoeft te voldoen aan verwachtingen van anderen. Jij bent het uitgangspunt.
Tegelijkertijd kijken we naar de mensen om je heen. Familie, vrienden, school, collega’s of andere betrokkenen kunnen een belangrijke rol spelen in duurzame verandering. Daarom betrekken we waar nodig het netwerk bij het proces.
Zo ontstaat stap voor stap een beweging:
- van overleven naar leven;
- van stilstand naar ontwikkeling;
- van voortdurende stress naar meer rust en vertrouwen;
- van moeten naar mogen, en uiteindelijk naar willen.
Want echte groei ontstaat niet wanneer je jezelf aanpast aan wat anderen verwachten, maar wanneer je de ruimte krijgt om te zijn wie je werkelijk bent.
Opbouw schema
Dit schema laat zien welke fases mensen vaak doorlopen tijdens hun herstelproces. In werkelijkheid verloopt dat proces natuurlijk niet altijd precies volgens een schema. Wel zien we dat er vaak een kantelpunt is: het moment waarop je écht beseft hoe het met je gaat en welke invloed de situatie op je leven heeft gehad. Dat noemen wij het dieptepunt.
Dat is vaak ook het moment waarop we samen de onderliggende oorzaak of oorzaken kunnen ontdekken. Van daaruit ontstaat ruimte om weer vooruit te kijken en stap voor stap te bouwen aan een leven dat beter bij je past. Een leven waarin je veerkracht ontwikkelt, met uitdagingen leert omgaan en weer kunt genieten van alles wat het leven te bieden heeft.
Daarom begint de opbouw altijd bij wat jou energie geeft. Wat vind je leuk? Waar ben je goed in? Wat gaat je gemakkelijk af? Wat geeft je plezier? Vaak ligt dat in hobby’s, creativiteit of ontspanning, maar het kan net zo goed liggen in werk, studie of andere activiteiten die bij jou passen.
Herstel vanuit rust
Mensen vragen mij regelmatig hoe ik omga met trauma. Mijn uitgangspunt is dat lichaam en geest een groot herstellend vermogen hebben, mits ze daarvoor voldoende ruimte, veiligheid en rust krijgen.
Traumatische ervaringen hebben niet alleen invloed op je gedachten, maar ook op je lichaam. Daarom richten we ons niet alleen op inzicht, maar ook op het herstellen van de verbinding tussen lichaam en geest. Vanuit die basis ontstaat ruimte voor verwerking, herstel en groei.
Deze manier van werken sluit vaak goed aan bij mensen die te maken hebben met schooltrauma, burn-out, bore-out of langdurige stressklachten. Daarom vormt deze visie de basis van de begeleiding bij Miranda Meijer.NL.
Praktisch
Het traject “een nieuwe balans” wordt per half jaar afgenomen. Dit omdat veranderingsprocessen nu eenmaal tijd kosten. Je begint met een half jaar, daarna kan het verlengd worden met een half jaar of worden overgegaan op losse sessies.
Het traject “Een nieuwe balans” kost 325 euro per maand, of 1850 euro als je ineens betaald.
Losse sessies kosten 75 euro per uur, waarbij gemiddeld genomen een sessie een uur duurt.
De locatie van de sessie kan verschillen, dat ligt helemaal aan wat er nodig is. Reistijd wordt in rekening gebracht als dat voor ons meer is dan 25 km.